Mar 08

Le balancier, l’outil contre la crise d’angoisse

La grosse crise d’angoisse ne permet pas toujours de s’apaiser avec la respiration (cohérence cardiaque). Les rotations axiales du balancier sont un plan B bien utile pour les jeunes (et les adultes) qui ne parviennent pas à se calmer.

RD – Le balancier – rotations axiales

 

Lien Permanent pour cet article : https://cdipoldoc.fr/2023/03/08/le-balancier-loutil-contre-la-crise-dangoisse/

Laisser un commentaire

Your email address will not be published.