Mar 01

L’application RespiRelax+ (cohérence cardiaque)

Cette application, conçue par les thermes d’Allevard, permet d’utiliser le rythme de la respiration pour (à partir de 3 minutes d’exercice) :

  • revenir à l’équilibre (cohérence cardiaque),
  • s’apaiser,
  • se dynamiser

Disponible en téléchargement en version Android et IOS.

 

 

 

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